Selbsthypnose

Selbsthypnose erlernen

Autohypnose Seminar Teil 1

Selbsthypnose in einfachen Schritten erlernen

Ein paar Minuten abtauchen in einer tiefen Entspannung und Kraft schöpfen für den Alltag. Ein kurzer schneller Weg, die eigenen Gedanken zu fokussieren. Durch positive Suggestionen wird Stress abgebaut und du bekommst mehr Selbstsicherheit.

Selbsthypnose kann man überall und Jederzeit anwenden. Ob du im Zug sitzt, beim Skifahren auf dem Sessellift, am Schreibtisch, es hilft in allen Situationen deinen Energiespeicher wieder aufzuladen.

Abends hilf dir Selbsthypnose, dich zu entspannen und besser einzuschlafen.

1 1/2 Stunden Fr. 90.- pro Person (Durchführung ab 4 Personen)

Autohypnose Seminar Teil 2

Selbsthypnose vertiefen

Du lernst die Selbsthypnose zu vertiefen und mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. In deinem Unterbewusstsein sind deine destruktiven (zerstörenden) Muster programmiert und du lernst diese zu erkennen und aufzulösen, ändern und/oder umprogrammieren. Dank Suggestionen verändert sich dein Leben, nachhaltig.

Ein wunderbares Werkzeug um sich ganz tief zu entspannen. Somit schöpfst du Kraft für deinen Alltag. Deine Konzentration steigert sich und du lernst dich zu fokussieren. Angst und Stress werden reduziert und  du bekommst mehr Selbstsicherheit. Du kannst dich besser abgrenzen indem du die Kraft der Hypnose nutzen lernst.

Voraussetzung Seminar Autohypnose Teil 1

2 1/2 Stunden Fr. 150.- pro Person (Durchführung ab 4 Personen)

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